我的一開始是斑脫，后來一年時間就差頭頂沒有長好

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？做過相關的檢查嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況還是考慮是氣血不調的情況，建議看一下中醫(yī)，根據情況結合中醫(yī)方法調理治療，休息愿你，避免過度勞累，愿你健康快樂。
      

      脫發(fā)與先天遺傳，以及后天的個人的精神因素，內分泌情況以及環(huán)境因素，還有個人的生活方式，都有一定的關系，建議呢，多吃點堅果類的食物可以呢，必要時得去皮膚科做一下頭皮毛囊的檢測，根據檢查結果調整治療方案。
      

      脫發(fā)的原因有很多，精神刺激和壓力，生活勞累，不良的生活習慣，都可能引起脫發(fā)的。平時注意保持頭皮的清潔，每天洗頭時輕輕的按摩頭皮，飲食注意清淡，不要總吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快
      
      以上是對“我的一開始是斑脫，后來一年時間就差頭頂沒有長好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！