我早晨起床腰部僵硬，主要是運(yùn)動(dòng)腰部半小時(shí)感覺(jué)舒服點(diǎn)

      病情分析：
      沒(méi)關(guān)系的情，你不用擔(dān)心害怕這個(gè)沒(méi)事，我有辦法幫你治療好嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況的話，我建議你到藥店買一盒云南白藥貼膏，效果會(huì)更好，然后再買一盒夏天無(wú)片。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況就是腰椎間盤(pán)膨出引起的，你是否有下肢麻木疼痛的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議，如果沒(méi)有下肢麻木疼痛的話，你可以作腰部牽引治療，平時(shí)避免腰部受力，要睡硬板床。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看，您這種情況多考慮腰椎間盤(pán)突出引起的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，熱敷只是暫時(shí)緩解癥狀，不能根除疾病，腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重者需要手術(shù)治療，可口服點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，平時(shí)注意休息好，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“我早晨起床腰部僵硬，主要是運(yùn)動(dòng)腰部半小時(shí)感覺(jué)舒服點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，這個(gè)是可以好轉(zhuǎn)的，不要太擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多硬板床上休息，避免彎腰干活，避免受風(fēng)寒，需要多喝水，經(jīng)常參加體育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，主要是由于腰椎間盤(pán)膨出而引起的不適了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立勞累過(guò)度，還可以適當(dāng)做下理療改善下癥狀，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述如果是椎間盤(pán)輕度膨出，一般是不嚴(yán)重的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議臥硬板床休息，注意休息，不要干重體力活，口服腰痛寧膠囊治療，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)輕度膨出，并不嚴(yán)重。每天早晨起來(lái)腰部僵硬，考慮是血液循環(huán)不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      貼了熱敷的膏藥，因?yàn)橛谢钛淖饔?，所以感覺(jué)著舒服。慢慢調(diào)養(yǎng)有可能會(huì)去根兒的。
      
      以上是對(duì)“我早晨起床腰部僵硬，主要是運(yùn)動(dòng)腰部半小時(shí)感覺(jué)舒服點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤(pán)輕度膨出問(wèn)題不是很大，平時(shí)一定要多加注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)膨出主要就是控制好癥狀，使病情不再發(fā)展，可以打打熱敷，貼貼膏藥，也可理療，不要負(fù)重太多，適度功能鍛煉，避免久坐，不要睡硬板床。