我臉上的黃褐斑三四年了

      您好，黃褐斑，可能是由于您平常心理壓力過大，生活飲食不規(guī)律，吃的食物飲食不當而導(dǎo)致的。平常注意保證充足的睡眠。保證生活飲食規(guī)律
      

      病情分析：
      黃褐斑具有復(fù)發(fā)性，容易受不良因素的刺激而發(fā)病，紫外線刺激，不良的飲食習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      黃褐斑患者要忌吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，祝你健康。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮一般內(nèi)分泌失調(diào)就會引起黃褐斑。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      可以對癥口服中藥，如果效果不好還可以口服潤儀容膠囊，外用祛斑的藥膏改善癥狀。
      
      以上是對“我臉上的黃褐斑三四年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：長斑的情況有很多，根據(jù)你的描述應(yīng)該跟你的生活習(xí)慣有關(guān)系吧
      指導(dǎo)建議：每天早晚洗完臉之后抹點佰肌凈，并按摩至吸收，然后平時的生活中呢也要多吃點維生素多的食物，不要熬夜，堅持運動。