腰痛，干一點(diǎn)點(diǎn)活就覺(jué)得腰困

      你所描述的上述癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？腰椎做過(guò)ct或者核磁共振檢查嗎？平日里一個(gè)姿勢(shì)體位不要長(zhǎng)時(shí)間保留，嗯，避免長(zhǎng)時(shí)間久站、彎腰，注意腰部關(guān)節(jié)的保暖，可以局部熱敷，不要過(guò)度勞累，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是持久性腰痛的癥狀，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議完善相關(guān)病史，初步考慮是腰椎病變或者軟組織勞損的情況，建議盡快就醫(yī)給予檢查確診后對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      這種情況可能是腰肌勞損，也可能是腎虛的表現(xiàn)。關(guān)鍵是要注意休息，注意保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常一定要避免受涼，貼點(diǎn)關(guān)節(jié)止痛膏兒，或者是用云南白藥噴霧劑，可以口服的六味地方丸或者是匯仁腎寶也可以口服腰痛寧膠囊
      以上是對(duì)“腰痛，干一點(diǎn)點(diǎn)活就覺(jué)得腰困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？腰部是否受過(guò)外傷？下肢是否有疼痛麻木的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議，你說(shuō)的這種情況考慮有腰椎間盤突出的可能性比較大，最好是去醫(yī)院作腰部CT檢查下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)，容易感到疲憊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，多食有營(yíng)養(yǎng)的食物和水果。改善生活狀態(tài)，可以適當(dāng)找中醫(yī)調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰肌勞損引起的久坐久站時(shí)腰困，酸累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要久坐久站，最好臥床休息幾天，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療，平時(shí)鍛煉小燕飛動(dòng)作增強(qiáng)腰部肌肉力量。