女生，19歲，身高162

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，上火的話，也就是內有熱，更容易感冒的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，必要的話可以試用一下銀翹散進行調理的。

      病情分析：
      您的情況，多囊卵巢綜合癥會引起，月經不調，內分泌紊亂，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，多吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，用藥調理月經
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，用藥調理一下月經

      病情分析：
      根據你的情況，是否糖尿病測一下就知道，上火了，身體抵抗力底，易感冒。
      指導意見：
      建議注意飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激性食物，少油膩，多吃蔬菜水果，多喝白開水。
      
      以上是對“女生，19歲，身高162”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！