健康咨詢描述: 經(jīng)期血量少但沒有腹部疼痛有時候來月經(jīng)會便秘有時候來月經(jīng)反而會改善便秘
月經(jīng)量比較少的話,可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒,調(diào)理的不吃油膩,肥厚,辛辣的東西,多吃水果蔬菜,多喝水,一日三餐規(guī)律,定時進餐,不要暴飲暴食,可以少吃多餐的,有便秘也可以吃點兒水果,蔬菜,紫菜,海帶的。
病情分析:
你好,這個理論上月經(jīng)和便秘沒有必然聯(lián)系。經(jīng)血量多少不能說明機體一定有異常,只要規(guī)律即可。
指導(dǎo)意見:
建議你日常生活中多攝入新鮮蔬菜水果、規(guī)律進食、適當(dāng)飲水,養(yǎng)成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習(xí)慣,這樣養(yǎng)成習(xí)慣后才不會發(fā)生便秘的情況。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你因為經(jīng)期血量少,有時便秘,是你的月經(jīng)功能紊亂引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時避免受涼。加強營養(yǎng),增強體質(zhì)提高身體免疫功能。多食新鮮蔬菜和水果??梢猿藻羞b丸和歸脾丸調(diào)理月經(jīng)功能。補充維生素E,促進雌激素分泌。避免熬夜,避免勞累過度。
以上是對“經(jīng)期血量少但沒有腹部疼痛有時候來月經(jīng)會便秘有時候來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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