手淫很多年，陰莖硬不起來(lái)

      你現(xiàn)在首先不能有太大壓力，調(diào)整心態(tài)，然后要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，如果效果不好，去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，目前考慮可能是手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：戒除手淫，休息好，可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理，比如金匱腎氣丸，平常多做運(yùn)動(dòng)，避免久坐。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期過(guò)度的手淫，對(duì)身體的危害特別大，很容易引起了嚴(yán)重的腎虛，所以出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄，勃起功能差，嚴(yán)重影響了正常的生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      必須要盡快戒除手淫，然后服用補(bǔ)腎固精的藥物治療，一般可以服用五子衍宗丸鎖陽(yáng)固精丸治療，相對(duì)效果比較好一些。
      
      以上是對(duì)“手淫很多年，陰莖硬不起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！