有暴食癥，想通過自己改變

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這種情況，如果有暴食癥，一定要放松心情，讓家人提醒你吃飽就行
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你的情況，建議你平時要加強體育鍛煉，多吃蔬菜放松心情，密切觀察
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，如果暴食癥不是很嚴(yán)重，可以試著自我調(diào)整治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況，可以放松自己的心理壓力，避免精神緊張?？梢远鄥⒓討敉膺\動，鍛煉身體，如果有，想吃東西時，及時轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的，興趣愛好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀的話，有可能是因為你最近，學(xué)習(xí)壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時的話，自己合理的安排好自己的飲食，少量多餐，每天的話是個5到6餐合理的安排自己的作息時間，不要太過勞累
      
      以上是對“有暴食癥，想通過自己改變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！