腳踝韌帶扭傷一個(gè)多月沒有好

      你好，依據(jù)你的描述，踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，一般建議是保外固定6到8周，然后進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，中藥燙洗劑燙洗患處，可以口服活血化瘀藥物，疼痛比較明顯的，可以口服非甾體類抗炎藥，雙氯芬酸鈉等。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您介紹的情況，韌帶扭傷不容易恢復(fù)，可以熱敷，涂抹紅花油等按摩至吸收
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多喝水，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免劇烈活動(dòng)，休息時(shí)將患肢稍微抬高
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上情況，韌帶扭傷可能是需要過程的，不要太著急了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以局部熱敷烤電緩解癥狀的，配合外用膏藥，效果很好的。注意休息，避免勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腳踝韌帶扭傷一個(gè)多月沒有好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腳踝扭傷一個(gè)月了，還沒好。
      指導(dǎo)意見：
      像你的這種情況，可以考慮熱敷。熱敷每次20分鐘，毛巾不需要過熱，37℃—40℃。這時(shí)換成熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，加速對(duì)韌帶的修復(fù)。還可以外擦扶他林、法斯通等止痛藥膏，緩解腫痛癥狀。