因為寫字手都變形了，怎么辦啊

      一般情況只要是正確的握筆姿勢，手不會有非常明顯的變形。個別握筆的部位出現(xiàn)印記這都是正常的，主要寫字是長久的。另外如果手部變形加重，建議及時的到醫(yī)院骨科去檢查一下，以排除其他疾病引起。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況只要你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣慢慢恢復(fù)就行了
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間規(guī)律清淡飲食慢慢就恢復(fù)正常啦
      

      病情分析：
      您好，這種情況很難自行恢復(fù)，因為寫字是要繼續(xù)的，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      您好，平時避免長時間寫字，可以邊寫邊看，這樣就可以適當(dāng)休息一會，會有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“因為寫字手都變形了，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為您解答，長期握筆寫字手指變形屬正?，F(xiàn)象，以后會慢慢恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)常做做手指按摩，平時可以不要做粗重的家務(wù)常常用牛奶來泡手或者用乳液涂抹手部然后保鮮膜包起來數(shù)小時。