健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)我放旋頭發(fā)稀少,是不是腎虛了?怎樣才能變密。多久才能好?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于缺乏維生素微量元素的問題引起的了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當?shù)亩喾N維生素類的藥物配合補腎中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊等來進行對癥治療一段時間試試的了。不要熬夜,多吃蔬菜和水果是有幫助的。
那請問是缺那些維生素微量元素?
很多種的比如鈣鐵鋅硒等
病情分析:
按你上面說的情況,你年齡還小,頭發(fā)稀疏,不是腎虛的表現(xiàn)
指導意見:
建議平時要注意合理飲食,注意個人衛(wèi)生,積極鍛煉身體,多吃蔬菜水果,會好的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,初步考慮與勞累、休息不好,精神緊張,維生素、微量元素缺乏等有關系。
??????
指導意見:
建議注意作息規(guī)律,避免熬夜,保證睡眠,調整飲食結構,平時多吃黑芝麻類食品多食豆類和蔬菜菠菜馬鈴薯等。
以上是對“最近發(fā)現(xiàn)我放旋頭發(fā)稀少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為你解答問題。請問平時有什么異常癥狀表現(xiàn)嗎?
指導意見:
您好,根據(jù)您描述的這些情況來說。出現(xiàn)這種情況,不一定是腎虛造成的。如睡眠質量不好,熬夜,營養(yǎng)不良家族遺傳都會出現(xiàn)這種情況。建議您從這方面要注意點。平時要良好的作息規(guī)律。保證睡眠質量,多吃新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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