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我上半身瘦,就腿粗,請(qǐng)問(wèn)用瘦腿精油有用嗎

女 | 19歲 2018-04-20 21:03:56 6人回復(fù) 來(lái)自襄陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我上半身瘦,就腿粗,請(qǐng)問(wèn)用瘦腿精油有用嗎?運(yùn)動(dòng)我沒(méi)有時(shí)間,每天要上班。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2018-04-20 21:04:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對(duì)于這種情況的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,最好還是可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。

2018-04-20 21:05 ask847238109f 追問(wèn)

針對(duì)瘦腿,有什么好的運(yùn)動(dòng)方法?

2018-04-20 21:06醫(yī)生回答:

你好,可以做瑜伽或者跑步運(yùn)動(dòng)減肥都是可以的。

吳冬萍
吳冬萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療婦科疑難雜癥,優(yōu)生優(yōu)育,腫瘤,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:8919稱贊:6
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2018-04-20 21:05:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮這個(gè)精油是沒(méi)有作用的,不要用!
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是要擠出時(shí)間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)!比如練練瑜伽坐坐仰臥起坐!不要暴飲暴食!
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2018-04-20 21:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況,用這種所謂的精油,肯定是沒(méi)啥效果。
      指導(dǎo)意見:
      這些都是噱頭大于實(shí)際效果,要減肥,還得靠食物控制和體育鍛煉,抽點(diǎn)時(shí)間吧。
      
      以上是對(duì)“我上半身瘦,就腿粗,請(qǐng)問(wèn)用瘦腿精油有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐祖云
徐祖云 上饒市廣豐區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,冠心病,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:1036稱贊:1
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2018-04-20 21:06:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,想要瘦腿,你說(shuō)的這個(gè)瘦腿精油不知道含有什么成分。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好還是不要用,減肥的科學(xué)方法還是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,管住嘴,邁開腿。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-04-20 21:07:16 我要投訴

      病情分析:
      您好!要想減肥最好的方式是多運(yùn)動(dòng)及適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?,這才是最重要的,同時(shí)又有利于身體的健康!
      指導(dǎo)意見:
      建議您,平時(shí)注意多參加一些運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉,既能夠減肥,又能夠增強(qiáng)自己身體的抵抗力,平時(shí)適當(dāng)飲食控制,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。管住嘴,邁開腿,堅(jiān)持下去就能夠減肥。
      

吳朋飛
吳朋飛 長(zhǎng)島海洋生態(tài)文明綜合試驗(yàn)區(qū)人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,乙型肝炎,單純皰疹,淋病, 幫助網(wǎng)友:50997稱贊:3465
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2018-04-21 06:48:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。
      指導(dǎo)意見:
      你所說(shuō)的瘦腿精油,這個(gè)就是一個(gè)噱頭,可能根本起不來(lái)什么作用的,對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng),尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)
      

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