健康咨詢描述: 我上半身瘦,就腿粗,請(qǐng)問(wèn)用瘦腿精油有用嗎?運(yùn)動(dòng)我沒(méi)有時(shí)間,每天要上班。
病情分析:
你好,一般對(duì)于這種情況的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,最好還是可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
針對(duì)瘦腿,有什么好的運(yùn)動(dòng)方法?
你好,可以做瑜伽或者跑步運(yùn)動(dòng)減肥都是可以的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮這個(gè)精油是沒(méi)有作用的,不要用!
指導(dǎo)意見:
建議你還是要擠出時(shí)間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)!比如練練瑜伽坐坐仰臥起坐!不要暴飲暴食!
病情分析:
你好,你這樣的情況,用這種所謂的精油,肯定是沒(méi)啥效果。
指導(dǎo)意見:
這些都是噱頭大于實(shí)際效果,要減肥,還得靠食物控制和體育鍛煉,抽點(diǎn)時(shí)間吧。
以上是對(duì)“我上半身瘦,就腿粗,請(qǐng)問(wèn)用瘦腿精油有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,想要瘦腿,你說(shuō)的這個(gè)瘦腿精油不知道含有什么成分。
指導(dǎo)意見:
建議最好還是不要用,減肥的科學(xué)方法還是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,管住嘴,邁開腿。
病情分析:
您好!要想減肥最好的方式是多運(yùn)動(dòng)及適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?,這才是最重要的,同時(shí)又有利于身體的健康!
指導(dǎo)意見:
建議您,平時(shí)注意多參加一些運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉,既能夠減肥,又能夠增強(qiáng)自己身體的抵抗力,平時(shí)適當(dāng)飲食控制,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。管住嘴,邁開腿,堅(jiān)持下去就能夠減肥。
病情分析:
你好,減肥離不開運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)最容易做到的就是慢跑減肥。運(yùn)動(dòng)減肥貴在堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。
指導(dǎo)意見:
你所說(shuō)的瘦腿精油,這個(gè)就是一個(gè)噱頭,可能根本起不來(lái)什么作用的,對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng),尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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