腰椎間盤(pán)突出是怎么回事

      腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
      建議平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
      平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。
      

      從臨床上腰椎骶化或骶椎腰化產(chǎn)生的腰痛不至于椎間盤(pán)突出的腰腿痛相混淆，但因腰椎骶化或骶椎腰化的上一個(gè)椎間盤(pán)應(yīng)力集中，易退變，致椎間盤(pán)突出的發(fā)病率增高。這樣就可有小腿放射痛，且有時(shí)在腰化的S1與S2間可有類(lèi)似退變的椎間盤(pán)間隙，并有人報(bào)告S1、2之間椎間盤(pán)突出的手術(shù)病例。因而當(dāng)現(xiàn)典型的椎間盤(pán)突出癥狀時(shí)，應(yīng)該主要靠臨床癥狀和體征考慮，腰椎骶化或骶椎腰化本身并不是一個(gè)重要的鑒別因素。這亦是一種腰骶椎先天性發(fā)育異常表現(xiàn)，一般不會(huì)引起癥狀。但是多數(shù)有腰椎骶化或骶椎腰化的人，都會(huì)伴隨腰椎間盤(pán)突出或者其他腰椎方面疾病。如果是準(zhǔn)確診斷為腰椎骶化或骶椎腰化引起的癥狀，首先應(yīng)該考慮進(jìn)行物理治療和中醫(yī)藥方面的治療方法來(lái)緩解癥狀。并且在生活中注意平時(shí)的用腰習(xí)慣，姿勢(shì)以及體育鍛煉。
      

      你好，腰椎間盤(pán)突出主要是由于腰椎退行性蹭使纖維環(huán)破裂從而導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)(硬膜嚷)導(dǎo)致的然而纖維環(huán)破裂的 主要原因就是由于纖維環(huán)失去了彈性和韌性所導(dǎo)致的在治療上治療方法很多牽引、針 灸或按摩日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合避免久站久坐宜選用硬板床盡量臥床休息不要?jiǎng)诶劭梢赃m當(dāng)?shù)棺叩醺?
      
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