前天晚上跑步回來沒覺得不適然后泡腳了

      病情分析：
      您好，請問具體年齡多大？如果跑步?jīng)]有不適，突然的疼痛，
      指導意見：
      這種情況情況有可能是扭傷的原因，建議按摩，熱敷一下，如果不緩解，去醫(yī)院拍片檢查一下
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。
      根據(jù)你描述的情況，是由于跑步引起的，跑步時間過長，運動量過大，有可能出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你多休息，避免膝關節(jié)負重，用力下蹲，快速起立等，休息一段時間一般都能好轉(zhuǎn)的。