我右腿骨骨折，因?yàn)榈犊谶B著膝蓋骨
健康咨詢描述： 我右腿骨骨折，因?yàn)榈犊谶B著膝蓋骨，兩塊鋼板，所以沒彎下來，現(xiàn)在開刀后七十天了才彎到九十度不到，能不能回家去訓(xùn)練？該怎么練請(qǐng)指教。
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你好，現(xiàn)有的骨折內(nèi)固定材料，基本上沒有跨關(guān)節(jié)的，不會(huì)影響你功能鍛煉，除非是在正規(guī)的康復(fù)理療中心，在哪練都一樣，膝關(guān)節(jié)屈曲后感覺酸痛時(shí)堅(jiān)持5分鐘以上，只要你能堅(jiān)持，應(yīng)該能恢復(fù)。
回家怎么練？
說了啊，膝關(guān)節(jié)屈曲，感覺到酸痛時(shí)保持這個(gè)姿勢(shì)堅(jiān)持5分鐘。
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根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要考慮是關(guān)節(jié)僵硬的原因引起的，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，我個(gè)人建議你最好可以考慮做一個(gè)關(guān)節(jié)松解手術(shù)。
我在做康復(fù)訓(xùn)練已經(jīng)彎到快九十度了
因?yàn)槿绻謴?fù)完全到位的話可能會(huì)很痛，我的建議是在麻醉下做一個(gè)手法松解，把他一次性到位。
松懈手術(shù)是開刀嗎？更痛
不是開刀，是在麻醉下面通過手法的松解，把它完全屈曲到位，可以找當(dāng)?shù)氐墓强漆t(yī)生給你松解。
對(duì)身體有壞處嗎？他一開始沒建議我做松懈手術(shù)。
對(duì)身體應(yīng)該是沒有壞處的，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)應(yīng)該有一定的好轉(zhuǎn)。
我現(xiàn)在已經(jīng)掰到差不多九十度了，難道慢慢練不行嗎？
可以考慮慢慢的鍛煉，需要痛苦的加大強(qiáng)度鍛煉，才會(huì)好轉(zhuǎn)。
病情分析：
骨科治療骨折三大原則：復(fù)位，固定，功能鍛煉，足以見得功能鍛煉在骨折治療中的作用巨大。
指導(dǎo)意見：
每天適當(dāng)下床活動(dòng)，注意前伸，后屈及各個(gè)功能鍛煉步驟，并且每天的活動(dòng)量應(yīng)該是逐漸加大，而不是突然加大。
以上是對(duì)“我右腿骨骨折，因?yàn)榈犊谶B著膝蓋骨”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在康復(fù)中心，我想回家練行嗎？
可以回家練習(xí)，回家之前你最好讓康復(fù)科醫(yī)生教會(huì)你，不然回去自己不會(huì)鍛煉，到時(shí)候延誤病情
九十度能行嗎？他教我用彈力帶拉腿。
逐漸根據(jù)自己情況，不是每個(gè)人都固定的標(biāo)準(zhǔn)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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