健康咨詢(xún)描述: 我的小腿有小腿肌,我想要瘦一下小腿,還有我的胯部有點(diǎn)大,我也想要瘦一下,希望醫(yī)生可以給我提供一點(diǎn)鍛煉的意見(jiàn)
病情分析:
你好,根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于正常的表現(xiàn).
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以服用一些奧利司他膠囊對(duì)癥治療,對(duì)于幫助減肥很有療效的.希望可以幫你。
我想要不靠藥物減肥,就是一些運(yùn)動(dòng)
病情分析:
一般這種情況的話(huà),如果不是特別明顯的話(huà),也不需要特別的去關(guān)注他。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果一定要去減肥的話(huà),可以考慮,練一些瑜伽,對(duì)于這一類(lèi)的訓(xùn)練都有一定的幫助。
謝謝醫(yī)生的建議
不用客氣祝你早日減肥成功。
病情分析:
你好,你的情況如果想要效果,可采取吸脂,如果通過(guò)鍛煉,一般腿部,需要通過(guò)慢跑來(lái)調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
并通過(guò)多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能幫到你
以上是對(duì)“我的小腿有小腿肌,我想要瘦一下小腿”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生的建議
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