有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 從上個星期開始都腰酸背痛

從上個星期開始都腰酸背痛

女 | 17歲 2018-04-19 13:09:54 2人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 從上個星期開始都腰酸背痛,全身無力,老是想睡覺,心里面煩躁,今天早上起來都沒得那種感覺了,都是走路,動的時候頭昏脹痛

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吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2018-04-19 13:11:05 我要投訴

      病情分析:
      按你描述的上呼吸道感染的卡他癥狀表現(xiàn)的,去檢查看看是否又體溫的。
      指導意見:
      建議注意多喝開水,好好休息的,對癥吃點感冒藥比如感冒靈這些的,沒有體溫就好,有個過程的。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-04-19 13:16:02 我要投訴

      腰酸背痛,心里煩躁,睡不好就說明是睡眠期間,深度睡眠不夠,沒有足夠的修復。補充足夠的蛋白質,維生素,b族,鈣鎂等物質,促進深度睡眠,飲食中多吃蔬菜粗糧,堅果,木耳真菌類。
      

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