健康咨詢描述: 肱骨骨折保守治療石膏外固定2個月,現(xiàn)骨折處已經(jīng)長好了,但是胳膊不能伸直,彎曲90度,每天都在自己鍛煉,但效果不佳!我該怎么辦?
您好,您的情況伸直不好腫脹情況和肌肉黏連有關(guān)系。可以注意避免勞累,先觀察一段時間看一下,骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復也需要一定時間,您的情況因為骨折固定引起的肌肉韌帶粘連,筋膜炎可能性比較大。可以抬高患肢,適當在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,一般需要拍片復查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況,嚴重需要去醫(yī)院檢查一下比較好,可以熱敷蠟療,主動被動屈伸,去專業(yè)醫(yī)生康復訓練
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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