健康咨詢描述: 你好,我是初三黨,由于要體育考試,訓(xùn)練過度,左大腿后測肌肉拉傷,之前疼過兩次,感覺休息休息就好了,所以沒就醫(yī),這次又開始疼,吃了兩天藥,不是太疼了,但是壓腿的時候左腿疼得壓不下去,昨天體育課做了下運(yùn)動,也沒用太大勁壓腿,結(jié)果腿又開始疼,今天下午要考試,不知道該怎么辦,有沒有可以緩解疼痛或者什么的辦法,讓下午運(yùn)動時候不會有太大影響
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是肌肉拉傷引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服戴芬,熱敷,平時多按摩增加血液循環(huán),可以減輕癥狀,近幾天少活動,多休息。
你好,考慮是運(yùn)動拉傷還沒有完全修復(fù)好,建議,多休息,少做劇烈運(yùn)動??赏庥迷颇习姿巼婌F劑,舒筋活絡(luò)緩解癥狀,口服三七傷藥片,消腫止痛。
病情分析:
肌肉拉傷是主要原因是運(yùn)動前準(zhǔn)備活動不充分,在活動中肌肉急劇收縮引起損傷。
指導(dǎo)意見:
肌肉拉傷急性期最好減少活動,你因?yàn)橐荚?,所以在考試之前,?yīng)該做好活動前的準(zhǔn)備,熱身,彈性繃帶保護(hù)。
以上是對“我是初三黨,由于要體育考試”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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