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我是游泳運(yùn)動(dòng)員,主項(xiàng)是蛙泳

女 | 14歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-04-18 20:45:01 3人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 我是游泳運(yùn)動(dòng)員,主項(xiàng)是蛙泳,現(xiàn)在膝蓋內(nèi)側(cè)疼。初三,還有不到一個(gè)月就要體育中考了。目前已經(jīng)停止一切跑步了,應(yīng)該怎么辦呢?

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李磊
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)骨傷,針灸推拿理療,頸椎病,腰椎病, 幫助網(wǎng)友:56242稱贊:527
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2018-04-18 20:50:02 我要投訴

      病情分析:
      你好像是你這種情況,你就先排除有沒有外傷?如果說是外傷引起的,一定要拍個(gè)片子。
      指導(dǎo)意見:
      另外一個(gè),你看看平時(shí)有沒有做劇烈的活動(dòng),尤其是爬坡上山之類的。這個(gè)建議你先去拍個(gè)平片。

2018-04-18 20:52 ask84687481sf 追問

外傷是什么?有一段時(shí)間我們一直在爬樓梯,從1樓到5樓,跑10多趟

2018-04-19 09:15醫(yī)生回答:

估計(jì)有損傷,要拍個(gè)平片看看

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-04-18 20:56:37 我要投訴

      你這種情況很可能是得了韌帶炎要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷及膏藥外敷以增強(qiáng)療效

2018-04-18 20:58 ask84687481sf 追問

但是我現(xiàn)在沒有辦法休息,只能盡量的減少跑步的次數(shù)

2018-04-18 20:59醫(yī)生回答:

你說的這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2018-04-18 20:49:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述可知你是位游泳運(yùn)動(dòng)員,最近出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,考慮是韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,適當(dāng)活動(dòng),局部可以貼貼膏藥,或外用紅花油或云南白藥噴劑,也可以用溫鹽水毛巾熱敷,主要是注意休息,盡可能不要影響你的體考,希望能幫助你。
      以上是對(duì)“我是游泳運(yùn)動(dòng)員,主項(xiàng)是蛙泳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-18 20:51 ask84687481sf 追問

那有沒有什么問題呢?需不需要去醫(yī)院檢查一下?但是我現(xiàn)在還必須的堅(jiān)持訓(xùn)練

2018-04-18 21:06醫(yī)生回答:

先按我說的做做,不好轉(zhuǎn)可以到醫(yī)院看看,平時(shí)應(yīng)注意休息。

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