健康咨詢描述: 我是游泳運(yùn)動(dòng)員,主項(xiàng)是蛙泳,現(xiàn)在膝蓋內(nèi)側(cè)疼。初三,還有不到一個(gè)月就要體育中考了。目前已經(jīng)停止一切跑步了,應(yīng)該怎么辦呢?
病情分析:
你好像是你這種情況,你就先排除有沒有外傷?如果說是外傷引起的,一定要拍個(gè)片子。
指導(dǎo)意見:
另外一個(gè),你看看平時(shí)有沒有做劇烈的活動(dòng),尤其是爬坡上山之類的。這個(gè)建議你先去拍個(gè)平片。
外傷是什么?有一段時(shí)間我們一直在爬樓梯,從1樓到5樓,跑10多趟
估計(jì)有損傷,要拍個(gè)平片看看
你這種情況很可能是得了韌帶炎要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷及膏藥外敷以增強(qiáng)療效
但是我現(xiàn)在沒有辦法休息,只能盡量的減少跑步的次數(shù)
你說的這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知你是位游泳運(yùn)動(dòng)員,最近出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,考慮是韌帶拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,適當(dāng)活動(dòng),局部可以貼貼膏藥,或外用紅花油或云南白藥噴劑,也可以用溫鹽水毛巾熱敷,主要是注意休息,盡可能不要影響你的體考,希望能幫助你。
以上是對(duì)“我是游泳運(yùn)動(dòng)員,主項(xiàng)是蛙泳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那有沒有什么問題呢?需不需要去醫(yī)院檢查一下?但是我現(xiàn)在還必須的堅(jiān)持訓(xùn)練
先按我說的做做,不好轉(zhuǎn)可以到醫(yī)院看看,平時(shí)應(yīng)注意休息。
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