手指總是起倒刺，這一只還沒好

      病情分析：
      這種情況是典型的缺乏維生素的表現(xiàn)，應(yīng)該多吃顏色深的蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)21金維他。多吃菠菜，紫甘藍(lán)，油菜等，少吃垃圾食品，不能挑食，合理膳食
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是因?yàn)槟愕纳眢w缺乏維生素B和維生素E所導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你日常飲食中可以適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果，也可口服維生素B、E，或復(fù)合維生素！