便秘已經(jīng)4天了，每次排的時候都排不下來

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，建議你可以早晨空腹的時候喝一杯蜂蜜水
      指導(dǎo)意見：
      也可以在空腹的時候喝一杯涼的純奶，這樣都有改善，便秘的情況，但是如果長時間的便秘會的話，那是需要，醫(yī)院灌腸的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是飲食不當(dāng)引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多吃水果蔬菜及粗纖維的食物，經(jīng)常用手順時針方向揉揉肚子，促進(jìn)腸蠕動，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，主要是由于便秘而引起的腹脹不適了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)用點開塞露或者是番瀉葉泡水喝，平時應(yīng)注意要多吃點蔬菜水果和粗纖維食物，多喝點水，祝身體健康！
      
      以上是對“便秘已經(jīng)4天了，每次排的時候都排不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好很高興為你解答請問最近有沒有過度勞累飲食不當(dāng)休息不好久坐不動上火等情況，可以多喝水喝點乳果糖口服液。