跑步為什么會導致關節(jié)痛

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，跑步時間長，可出現膝關節(jié)勞損，時間持續(xù)長引起關節(jié)疼。
      指導意見：
      建議掛外科，查膝X片，明確診斷。根據結果，合理治療。平時多注意休息，注意關節(jié)保暖。
      

      病情分析：
      您好,跑步導致關節(jié)痛,多是缺鈣造成，可以用鈣片補鈣，多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
      指導意見：
      建議的話就是說你現在的情況應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的，然后就是要多喝奶，多曬太陽，適度的運動
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，跑步導致關節(jié)痛，可能是運動強度有點大了。
      指導意見：
      建議你跑步之前先熱身，跑步要循序漸進，給自己一個適應過程，平時注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“跑步為什么會導致關節(jié)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是什么關節(jié)，是膝關節(jié)、踝關節(jié)嗎，還是其它關節(jié)，現在能自行恢復嗎，考慮有滑膜炎的可能。
      指導意見：
      因網絡咨詢有局限性，無法對你體檢和了解更多的發(fā)病情況，所以無法明確診斷。你可以到醫(yī)院診治，也可服芬必得膠囊觀察看。