脂肪肝日常飲食注意什么

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，脂肪肝平時(shí)需要低脂飲食。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議平時(shí)盡量清淡飲食，忌酒忌油膩甜食，適當(dāng)多吃水果青菜多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      一般是脂肪在脂肪中堆積形成的脂肪肝，脂肪含量超過(guò)5%就屬于輕度的脂肪肝
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝飲食一般是清淡飲食多吃些蔬菜水果，少吃鹽，少吃高脂肪的食物，少吃一些肥肉，多飲水

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，平時(shí)有沒(méi)有喝酒，乙肝等疾病，需要調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，不要亂用藥物，不要喝酒，希望對(duì)你有幫助！
      以上是對(duì)“脂肪肝日常飲食注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝多是由于脂肪攝入過(guò)多，代謝功能減退造成。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況，建議不要吃對(duì)肝臟有損傷的藥物，禁酒，吃飯的時(shí)候少放油，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      脂肪肝一般我們平時(shí)的飲食有關(guān)系。目前的生活狀態(tài)下，大部分人都有輕度的脂肪肝
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝平時(shí)的飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，少吃一些油膩類的食物，盡量避免飲酒。注意這些就可以了

      病情分析：
      你好，如果你確診是脂肪肝，你最好再做一下血脂檢查，根據(jù)情況再調(diào)理一些藥物。
      指導(dǎo)意見：
      在正常情況下，脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂所造成的。它分為輕，中，重三度。平時(shí)要注意不要過(guò)食肥甘厚味。

      您好，脂肪肝患者治療期間在飲食方面1、一定要吃低脂食物，不要吃動(dòng)物油和油炸食品，定量少吃植物油，低脂食物有很多：如水果蔬菜，脫脂牛奶，魚等。
      2.要吃低糖食物，不能吃含糖量很高的食物，低糖食物有很多：如苦瓜和生菜，櫻桃和橙子等。
      3.要吃低膽固醇食物：不要吃或少吃雞皮動(dòng)物內(nèi)臟，要適當(dāng)?shù)某缘湍懝檀际澄铩?br />      4.要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物：少吃那些紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉，多吃白肉，如魚蝦，海鮮類食物。
      5.要吃高膳食纖維食物：每天把進(jìn)主食的量一半增加為粗糧就為好，還有綠葉蔬菜含有高膳食纖維食物，每天要吃大約500克綠葉蔬菜有利于脂肪肝的康復(fù)。注意：豆腐的蛋白質(zhì)和膳食纖維都高，建議常吃，有助于身體健康。
      6.減少夜宵和禁酒：一般情況下在睡前最好不要吃夜宵，，還要禁酒，晚上人睡覺(jué)不運(yùn)動(dòng)，吃太多食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。最后就是多運(yùn)動(dòng)，控制體重。
      以上是對(duì)“脂肪肝日常飲食注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！