健康咨詢描述: 腰部兩側(cè)冰涼,摸著有點(diǎn)從里到外的冰冷感!
想得到怎樣的幫助:腰部兩側(cè)冰涼,身體發(fā)涼怎么辦?
腰部兩側(cè)冰涼,身體發(fā)涼,考慮陽氣虛弱,衛(wèi)外作用減弱,易感受風(fēng)寒之氣侵襲。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加營養(yǎng),必要時(shí)可以口服紅棗茶和姜湯水;每天保持一定量體育鍛煉,可以疏通血管,亦可以增強(qiáng)體質(zhì)抵御外寒!局部可行紅外線治療儀每天局部照射半個(gè)小時(shí)!
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