健康咨詢描述: 這幾天老是想到人到最后都會死去,想了幾天了感覺心情非常壓抑要怎么樣才可以忘掉這件事,或則從這件事走出來。
你好,孩子,理解你的感覺和不安,這種情況持續(xù)多久了呢?,
可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術!甚至認知調節(jié)都可以幫到你
可以與朋友,家人一起接納癥狀。就是和感冒一樣地正常。謝謝合作
持續(xù)了5天了,有沒有什么簡單辦法解決
哦,持續(xù)近一周有什么收獲呢?莫急!可以仔細品味一下,,,,生命,生活有什么不同呢? 生命不僅是狀態(tài),生活也不只是過程一一一一有發(fā)現、探索、成就、改革,禮遇、感恩等等? 豐富起來
呃,有一點看不懂(#-.-)
哦,好吧! 生命只能說是一種狀態(tài),本來沒什么意義!既可以是似牡丹,也可以是似野花??墒钦驗槲覀兊拇嬖谝灰灰?生活才變得豐富多彩多姿, 因為生活是一個過程,在這個過程中我們會經歷發(fā)現與探索!會有成就與改革的體驗!可以享受感恩與禮遇的幸福!
嗯嗯,謝謝您。
祝福你! 當你面對陽光的時候,會發(fā)現整個世界都亮麗起來了!
你好,根據你的描述,考慮目前必須抑郁焦慮狀態(tài),建議到醫(yī)院的心理科就診,跟??拼蠓驕贤ń涣饕幌?,讓專科大夫根據具體情況給出相應的指導性建議和心理疏導
你這是屬于強迫癥中的強迫思維,建議你盡快到當地的精神類??漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據你的情況對你制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,心理療法,音樂療法等方法進行治療。
以上是對“這幾天老是想到人到最后都會死去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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