腰間盤(pán)突出的最佳治療方法

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你腰椎間盤(pán)突出，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等對(duì)癥治療。不緩解或加重應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估下手術(shù)治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時(shí)生活上睡硬板床，避免風(fēng)寒，適量活動(dòng)，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      大多數(shù)的腰間盤(pán)突出都是由于腰部外傷以及慢性勞損所導(dǎo)致的，治療腰間盤(pán)突出可以選用手術(shù)治療方法，包括椎板切除，椎體融合術(shù)等。80%以上的腰椎間盤(pán)突出患者還可以通過(guò)保守的方法進(jìn)行治療，例如佩戴腰腹帶可以限制運(yùn)動(dòng)。還可以緩解改善腰椎間隙的壓力。推拿可以通暢經(jīng)絡(luò)，也可以使用。
      

      腰椎間盤(pán)突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周?chē)M織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤(pán)養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.對(duì)于這個(gè)情況可以先非手術(shù)治療，非手術(shù)治療是首選的，如目前最常用的方法有針灸，牽引，推拿，理療，腰椎注射療法，小針刀療法等等，效果不錯(cuò)的，如果效果不佳，可以進(jìn)行微創(chuàng)治療
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出的最佳治療方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過(guò)度疲勞、受寒、受濕等。
      

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰間盤(pán)相當(dāng)于一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)，是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤(pán)退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經(jīng)，從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤(pán)突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。