手指有兩個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活
健康咨詢描述： 手指有兩個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，拍過片說沒事。關(guān)節(jié)是曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)時(shí)受過傷，時(shí)間已有十多年。在天氣較冷時(shí)（如低于16度時(shí)），都感覺到右手的溫度比左手低，此時(shí)右手那兩個(gè)手指活動(dòng)更不靈活。請(qǐng)問，如何處理？多活動(dòng)關(guān)節(jié)，有效嗎？
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