謝謝您幫我看看我腿這樣是不是o型腿

      建議提供圖片，O”型腿的矯正方法具體如下（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做20～3O次。（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做20～30次（3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。?（4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，各做20～30次。（5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著（6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來(lái)。做15～20次。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你方便的話給我發(fā)過(guò)一張圖片來(lái)把你分析一下。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫這種不良的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。提高身體免疫力，這樣身體才能健康。
      

      病情分析：
      你好，o型腿也成為膝內(nèi)翻，診斷的標(biāo)準(zhǔn)是兩下肢自然伸直或者站立時(shí)，兩足內(nèi)髁能相碰而兩膝不能靠攏為主要臨床表現(xiàn)的畸形性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      ｏ型腿主要是由于人體缺乏維生素ａｄ膠丸和缺乏鈣而引起的，你現(xiàn)在腿部出現(xiàn)異常，疼痛，主要考慮是由于你長(zhǎng)期手淫而造成的。
      
      以上是對(duì)“謝謝您幫我看看我腿這樣是不是o型腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！