我已經(jīng)有兩年了，就是全身上下有很多肥肉

      14周歲的話(huà)，正處于一個(gè)第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期不建議你口服減肥藥物，因?yàn)榭赡軙?huì)干擾內(nèi)分泌激素的一個(gè)變化，建議還是以飲食運(yùn)動(dòng)為主。飲食的話(huà)，以瘦肉，牛奶，雞蛋為主，米面碳水化合物減少，高糖的水果飲料也避免攝入，其次的話(huà)，多做跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)也有利于個(gè)子的長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是肥胖的問(wèn)題。發(fā)病可能與飲食不節(jié)制、缺乏體育運(yùn)動(dòng)鍛煉等的因素有關(guān)系。可能與身體素質(zhì)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。經(jīng)常做瑜珈及健美體操。避免吃肥膩煎炸食物。飲食以八分飽為宜。注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，避免偏食。避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于肥胖的話(huà)，最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話(huà)可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，建議可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥，每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)有兩年了，就是全身上下有很多肥肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，現(xiàn)在你正是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不建議吃減肥藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要吃甜食和油膩食物，需要控制主食量，多吃蔬菜水果，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，是可以打到減肥效果，又不會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，十四歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，不要吃減肥藥那是有副作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議意見(jiàn)，平常多吃蔬菜水果，每次吃飯7-8成飽，晚飯要少吃，每天堅(jiān)持鍛煉身體，必須要有恒心。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于處在發(fā)育階段的女生，最好不要使用減肥藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是通過(guò)體育鍛煉的方式減輕體重，同時(shí)要控制好飲食，特別是高熱高脂的食物少吃。