女生陰道又松有長請問是怎么回事

      仰臥于床上，將一個(gè)手指輕輕插入陰道，此時(shí)盡量將身體放松，然后再主動(dòng)收縮肌肉夾緊手指，在收縮肌肉時(shí)吸氣，你能夠感到肌肉對(duì)手指的包裹力量。當(dāng)放松肌肉時(shí)，呼氣，并反復(fù)重復(fù)幾次。每次肌肉持續(xù)收縮3秒鐘，然后放松3秒鐘?，F(xiàn)在可以拿出手指，并且繼續(xù)練習(xí)放松收縮肌肉。集中精力感受肌肉的收縮與放松。逐漸從緊縮肌肉5秒鐘到收縮10秒鐘，大約要用幾周時(shí)間才能達(dá)到這個(gè)目的。如果要進(jìn)行凱基爾練習(xí)至少要持續(xù)6周，練習(xí)時(shí)如果能夠收縮與放松自如。
      

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的具體情況。要看形成以上癥狀的原因，是生產(chǎn)后所引起的，還是由于其它原因所引起的，一般生產(chǎn)后引起的，幾個(gè)月后會(huì)恢復(fù)正常
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，用藥治療也是回不到原來的樣子的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院最好用康復(fù)治療，可能會(huì)有一定效果的。配合自身的鍛煉。藥物治療是有必要的。
      
      以上是對(duì)“女生陰道又松有長請問是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況一般是產(chǎn)后才會(huì)導(dǎo)致的癥狀，建議做盆底肌恢復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況一般是產(chǎn)后才會(huì)導(dǎo)致的癥狀，建議做盆底肌恢復(fù)治療。希望能對(duì)你有所幫助。