天生的皮膚是一點(diǎn)黑一點(diǎn)白一點(diǎn)

      你好，美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海帶，豌豆，土豆，胡蘿卜，冬瓜，檸檬等。多吃些鮮棗和黃瓜。多喝葡萄汁，每天喝一杯。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)可能是局部皮膚色素沉著，是人體皮膚由于種種原因而致皮膚呈現(xiàn)不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食中要增加水果及蔬菜攝入量，保持正常的日常生活規(guī)律，避免日曬等，可以防止局部增黑。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況可以用鮮牛奶做面膜，長期堅(jiān)持可以美白。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平時(shí)多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，可以起到改善發(fā)質(zhì)的作用。
      
      以上是對“天生的皮膚是一點(diǎn)黑一點(diǎn)白一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，每個(gè)人的膚色和發(fā)質(zhì)都與遺傳基因有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的要求，建議你最好多食些含維生素C較高的水果和蔬菜，充足睡眠，合理善食，多食一些蛋奶類，黑芝麻，核桃等。對皮膚和發(fā)質(zhì)會好一些