我臉上好多老年斑，請問怎么辦

      病情分析：
      你好。有可能是由于脾胃不好或者是年齡增大導致的長斑的。建議平時不要熬夜的。
      指導意見：
      不要吃刺激性食物和辛辣食物。要多吃青菜水果的。要多喝溫開水的要多運動的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，老年斑與年齡，分泌的激素水平，陽光照曬都有關系。
      指導意見：
      注意休息睡眠有規(guī)律，飲食多食新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吸煙，避免強陽光照曬面部。

      你好，根據(jù)你的描述目前臉部可能考慮是老年斑，當然也不排除其他原因導致的臉部皮膚出現(xiàn)的黑斑。建議皮膚科進一步就診，明確后對癥治療，多吃蔬菜水果，注意休息，避免勞累。
      以上是對“我臉上好多老年斑，請問怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！