我今年30歲我現(xiàn)在已經(jīng)做過一次微創(chuàng)手術(shù)到現(xiàn)在還不到

      通過你的詳細描述為腰椎間盤突出，已經(jīng)微創(chuàng)手術(shù)治療，現(xiàn)在癥狀建議適當(dāng)休息一段時間，建議口服舒筋活血藥物，甲鈷胺片，局部熱敷烤電微波治療，建議不要勞累著涼受寒。
      

      病情分析：
      你好，再什么微創(chuàng)都是手術(shù)，都有一定的傷害創(chuàng)傷，其副作用和后遺癥對自身的影響不確定的因素很多了，即使有效不能治本
      指導(dǎo)意見：
      想自然的對癥治療，只有找中醫(yī)開中藥，內(nèi)服外敷等治療了，對癥的話就有效果，可以自然的慢慢的恢復(fù)，針灸按摩只是輔助療法，供參考
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，如果30歲的時候做過一次微創(chuàng)手術(shù)，現(xiàn)在還不到一年就復(fù)發(fā)了，一般像這種情況的話，其實是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的負擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時要注意多運動，多活動，盡量避免疲勞，過度清淡飲食為主。要是可以，經(jīng)常做一些中醫(yī)的針灸推拿治療
      
      以上是對“我今年30歲我現(xiàn)在已經(jīng)做過一次微創(chuàng)手術(shù)到現(xiàn)在還不到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！