健康咨詢描述: 我從10多年前開始吃茶葉,從未間斷過,隔很久不吃,就抓心的難受,請問我該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,茶葉中含有一種安神的物質(zhì)即茶氨酸。
指導(dǎo)意見:
茶葉中同時擁有這兩種物質(zhì),會有較好的提神作用,但不會使人過度興奮,也不會令人過度上癮。喝茶是健康的行為,但是避免睡前飲用,避免出現(xiàn)失眠。
你可能已經(jīng)有異食癖了,你可以上醫(yī)院檢查一下身體,是不是有微量元素的缺乏。茶葉還是用水泡喝好,如果你連茶葉都吃的話。有的時候會有重金屬污染的。
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