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心情不好煩躁不安脾氣不好不知道就會(huì)哭心里難受有時(shí)候

女 | 27歲 2018-04-13 16:39:44 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 心情不好煩躁不安脾氣不好不知道就會(huì)哭心里難受有時(shí)候就像做夢(mèng)一樣

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-04-13 16:50:01 我要投訴

      根據(jù)描述。目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對(duì)問題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-04-13 16:41:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的,你現(xiàn)在的這種情況還是和你心理狀態(tài)有關(guān)系的是,需要進(jìn)行調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的這種情況,建議你平時(shí)。適當(dāng)?shù)亩喑鋈マD(zhuǎn)轉(zhuǎn)走走。散散心,多和家人,朋友交流,調(diào)整情緒,保持積極樂觀的狀態(tài),
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-04-13 16:51:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“心情不好煩躁不安脾氣不好不知道就會(huì)哭心里難受有時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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