健康咨詢描述: 高三女生,失眠半年,目前在服用枸櫞酸坦度螺酮片,艾司唑侖片,但是又出現(xiàn)早醒,白天無法小憩,經(jīng)常腹瀉,感冒,現(xiàn)在食欲不振,經(jīng)常胡思亂想
你好,長(zhǎng)時(shí)間的失眠就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)身體免疫力下降了,所以你現(xiàn)在也會(huì)有其他的像是容易腹瀉感冒等的問題,對(duì)于這個(gè)情況建議先逐漸減掉西藥治療,改服安神的中藥來調(diào)理失眠比較健康,平時(shí)的時(shí)候也要注意壓力的調(diào)節(jié),不用把焦點(diǎn)全部放在學(xué)習(xí)上,要做到勞逸結(jié)合,每天培養(yǎng)一些興趣愛好,因?yàn)橛幸粋€(gè)良好的心態(tài),才有利于提高學(xué)習(xí)效率以及才有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好!長(zhǎng)期失眠再加上服用藥物,會(huì)造成身體機(jī)能的減弱。經(jīng)常感冒而且容易腹瀉,說明身體抵抗力比較差。
指導(dǎo)意見:
可能是由于學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,壓力比較大的原因造成的。平時(shí)要注意休息,勞逸結(jié)合,多加強(qiáng)一些身體的鍛煉,體質(zhì)好了學(xué)習(xí)才能好,然后到藥店去買點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒,可以增強(qiáng)體質(zhì)抗感冒。
病情分析:
你好,考慮你有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?,建議你最好是在服用一段時(shí)間的腦心舒口服液和舒神靈膠囊治療效果是比較好的
指導(dǎo)意見:
睡前不要有劇烈的活動(dòng),晚餐切勿飽食,保持心情舒暢,治療期間多注意保持好的心情和睡眠,這樣疾病就會(huì)好轉(zhuǎn)了
以上是對(duì)“高三女生,失眠半年,目前在服用枸櫞酸坦度螺酮片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,就是因?yàn)槭咴斐傻拿庖吡Φ紫隆?br /> 指導(dǎo)意見:
所以你這種情況可以找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥,調(diào)理一下,也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大造成的希望我的回答能夠幫助你。
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,我建議你最好調(diào)整睡眠周期
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要放松心情,避免過分緊張,睡前盡量放松多泡泡澡,泡泡腳,喝點(diǎn)牛奶。
你好。胡思亂想,特別消耗人的能量,所以一定要給大腦一些任務(wù),發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)人安靜的時(shí)候,或者又在胡思亂想的時(shí)候,就給自己的大腦一些特定的任務(wù),比如去觀想一些美好的畫面回憶,開心,美好快樂的事情?;蛘呤潜痴b一段自己喜歡的短文。這樣都容易讓自己放松。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,主要是因?yàn)樾睦韷毫μ笠鸬纳窠?jīng)衰弱,不能經(jīng)常服用哎司挫侖片
指導(dǎo)意見:
建議:放松心情注意飲食起居規(guī)律,多和家人朋友溝通交流,適量運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠,服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一段時(shí)間,睡前喝杯熱牛奶
以上是對(duì)“高三女生,失眠半年,目前在服用枸櫞酸坦度螺酮片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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