減肥跳繩三天每天3000下第三天右腳走路痛痛了兩天

      根據(jù)你描述的情況分析和圖片來(lái)看，目前癥狀考慮是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大而導(dǎo)致的原組織損傷出現(xiàn)的淤血情況。建議最近幾天內(nèi)停止運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息幾天，情況好轉(zhuǎn)之后，再運(yùn)動(dòng)時(shí)要適量，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)減肥是需要長(zhǎng)久堅(jiān)持才會(huì)有整體瘦身的效果。
      

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況是屬于正常。這個(gè)就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的。給你建議現(xiàn)在自己注意多休息。你可以吃點(diǎn)活血的藥物，比如說(shuō)三七粉或者大活絡(luò)膠囊。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，這是有過(guò)度鍛煉影響引起腳部血管組織軟組織疼痛等情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況需要暫停鍛煉，配合溫水泡腳，涂抹消腫止痛酊利于消退恢復(fù)改善，可以合理用藥治療一下，待恢復(fù)后再鍛煉，
      
      以上是對(duì)“減肥跳繩三天每天3000下第三天右腳走路痛痛了兩天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看，你這種情況應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是由于用力過(guò)大引起的拉傷。所以現(xiàn)在一定要注意好好休息！用正紅花油外搽。睡前用熱水泡腳。