前幾天跑圈過(guò)后右膝蓋有點(diǎn)稍痛

      這種情況可能是劇烈運(yùn)動(dòng)或著涼等原因引起的。平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，注意保暖，運(yùn)動(dòng)要適量不要過(guò)于劇烈或過(guò)量運(yùn)動(dòng)，可以烤電，熱敷等方法治療，一般問(wèn)題不大，不用擔(dān)心。
      

      跑步過(guò)后膝蓋有點(diǎn)疼痛，大部分是肌肉拉傷引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀，經(jīng)過(guò)一周左右的時(shí)間考慮會(huì)慢慢恢復(fù)。
      

      一般來(lái)說(shuō)，冷天出現(xiàn)這種情況還是很常見(jiàn)的，建議運(yùn)動(dòng)量不要太大，尤其是不要做太大的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，包括跑步爬山，可以采取快走或者慢跑的方式，另外局部一定要保暖，運(yùn)動(dòng)之后可以及時(shí)的泡一泡腳
      
      以上是對(duì)“前幾天跑圈過(guò)后右膝蓋有點(diǎn)稍痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這個(gè)考慮是存在關(guān)節(jié)炎的癥狀，主要表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛。尤其是受涼以后，或者劇烈運(yùn)動(dòng)疼痛明顯，建議平時(shí)注意多休息，避免勞累，可以局部熱敷，用點(diǎn)活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你目前的癥狀來(lái)說(shuō)，最好去做一下磁共振檢查，才能夠了解到底是關(guān)節(jié)損傷還是內(nèi)風(fēng)濕？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，如果想要知道膝蓋到底是什么原因引起的疼痛，最好去醫(yī)院做一下磁共振檢查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的右膝蓋痛，懷疑是不是風(fēng)濕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你的這種情況有可能還是鍛煉引起的關(guān)節(jié)損傷，如果害怕是風(fēng)濕，你可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下。