偶爾會腳板心刺痛，就一小塊刺痛

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。腳板心刺痛。以前也有過，可能是因為最近體考訓(xùn)練過度引起的。建議用沈陽紅藥氣霧劑外噴。
      

      病情分析：
      您好！偶爾會出現(xiàn)腳底板心刺痛，以前也會有這樣的現(xiàn)象，估計與最近體考訓(xùn)練過度有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在先休息，觀察一下，盡量不要過度勞累，如果休息以后癥狀不緩解，建議及時到醫(yī)院就診。

      病情分析：
      你好，目前處于青春期，適當鍛煉，體考如果過度勞累就休息下，訓(xùn)練過度引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議適量活動，補充鈣片，不要牽拉肌肉和神經(jīng)，避免肌肉勞損，補充營養(yǎng)增強抵抗力。
      
      以上是對“偶爾會腳板心刺痛，就一小塊刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議去醫(yī)院拍個x光片，看一下，如果沒有什么其他問題，就應(yīng)該是肌肉損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果腳部骨頭沒有問題，那就是肌肉的問題。建議你這段時間休息一下，口服跌打丸，萬通筋骨片外用云南白藥酊，每天熱敷兩次。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，和訓(xùn)練強度比較大，有很大關(guān)系，考慮是劇烈運動后筋膜損傷，可以用扶他林軟膏涂抹患處。
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈運動，注意休息，晚上可以用艾葉紅花水泡腳，促進血液循環(huán)，可以貼活血止疼膏兒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是腳板心刺痛，并且以前也有過。
      指導(dǎo)意見：
      像你的這種情況，有可能還是運動過度，造成的勞損。你可以進行按摩，局部熱敷。