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我讀高三，每天晚上大概12點睡覺

女 | 19歲 2018-04-11 21:17:30 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述： 你好，我讀高三，每天晚上大概12點睡覺，早上7點起床，但是每天睡覺的時候都會做惡夢，午覺也會，現(xiàn)在有在吃藥，但是好像沒有什么效果，每天早上醒過來都覺得有點累，壓力有一點，但是也不是很大，這是為什么呢

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:44:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。這種情況主要是由于睡眠不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可能有些輕微神經(jīng)衰弱。主要是由于壓力過大，加之睡眠不足。所以一定要注意放松心情，減輕壓力。你可以服用腦心舒或者是安神健腦液改善睡眠。

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