十天前在寢室坐著學(xué)習(xí)了一整天

      根據(jù)你的描述，這種情況建議拍頸椎片子看一下，一般這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間做低頭動(dòng)作引起的頸椎生理曲度改變。建議合理休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和鍛煉，可以自己做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種情況屬于勞累引起的，一般考慮頸椎病的可能性比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可以熱敷理療按摩，嚴(yán)重的口服藥物。注意勞逸結(jié)合
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況就是脖子下方酸疼。有輕微惡心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況應(yīng)該是頸椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)引起的癥狀。不是棘突炎。建議你去醫(yī)院做個(gè)頸椎ct就可以確診，然后可以通過(guò)按摩針灸電療，慢慢的康復(fù)。注意別長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦。
      
      以上是對(duì)“十天前在寢室坐著學(xué)習(xí)了一整天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你所描述的癥狀還是考慮學(xué)習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致的頸部不適，建議平時(shí)盡量改善坐姿，平時(shí)多做頸椎操改善一下，學(xué)習(xí)半小時(shí)起來(lái)休息一下。