為什么減肥了，脂肪肝還在

      肥胖的人出現(xiàn)脂肪肝是非常常見(jiàn)的，目前你的體重已經(jīng)降到了64公斤，還是減肥比較成功，其中減輕以后脂肪肝也會(huì)有一定程度的減退，建議控制飲食，不要吃高熱量食物，每天堅(jiān)持用運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
      

      你好，脂肪肝需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，才有可能有效控制病情發(fā)展，不一定必須加大運(yùn)動(dòng)量。建議多進(jìn)行體育鍛煉，比如游泳，慢跑，快走，騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“為什么減肥了，脂肪肝還在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看，如果出現(xiàn)了脂肪肝的情況，發(fā)生這種情況下，主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)而減少，脂肪肝對(duì)肝功能的損害，建議平時(shí)應(yīng)該避免過(guò)于油膩的食物
      

      年輕人如果比較肥胖的話，基本上都有脂肪肝，會(huì)導(dǎo)致肝功能異常，這種情況要減肥的，而且減肥需要一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，首先要管住自己的嘴，平時(shí)少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳或者是健身房運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下去，減肥才明顯的。
      

      脂肪肝的形成，與飲食有很大關(guān)系，過(guò)度攝入高蛋白，高脂肪食物，肌體代謝不完全，形成脂肪肝，建議清淡飲食，晚飯少吃，運(yùn)動(dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就能達(dá)到減肥的效果，脂肪肝也會(huì)消失的。