我想問一下老師不敷中藥包只按她們的食譜可以瘦身嗎

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答。瘦身有很多種方式方法，比如鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理安排科學(xué)的飲食，平時多鍛煉身體，且要持之以恒。忌暴飲暴食及高能量的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的病情描述，目前存在肥胖等問題，目前正在進行中藥為主，飲食輔助的方法進行減體重治療！
      指導(dǎo)意見：
      控制體重的根本方法在于減少能量的攝入并增加能量的消耗，而中藥只作為輔助方法，建議您控制飲食，并增加體能訓(xùn)練~
      

      你好，中藥包是促進身體血液循環(huán)的原理，在配合飲食從而達到瘦身效果的，如果不想用中藥包，可以按照他們的食譜食用，在配合運動效果會更理想
      
      以上是對“我想問一下老師不敷中藥包只按她們的食譜可以瘦身嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！