健康咨詢描述: 重度脂肪肝怎么治療去檢查說的叫我減肥控制飲食每天起來鍛煉這樣就行了
病情分析:
你好,重度脂肪肝,主要是得控制飲食,把體重減下來。
指導(dǎo)意見:
要注意一日三餐,合理營養(yǎng),葷素搭配,晚飯以素食為主,再配合堅(jiān)持鍛煉,堅(jiān)持把體重減下來,脂肪肝也會(huì)有所改善。
病情分析:
根據(jù)你的描述確實(shí)這樣就可以了。但鍛煉只的是適量運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見:
不是劇烈運(yùn)動(dòng)大汗淋漓的那種。其次飲食要少吃油性食物,無論植物油還是動(dòng)物油。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,有患有重度脂肪肝表現(xiàn),還需要結(jié)合具體合理治療調(diào)節(jié),
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況多是有長(zhǎng)期缺乏鍛煉,飲食不均衡等影響,可以加強(qiáng)身體鍛煉,跑步鍛煉,增加強(qiáng)度鍛煉利于恢復(fù)改善這樣情況,然后去復(fù)查一下,
以上是對(duì)“重度脂肪肝怎么治療去檢查說的叫我減肥控制飲食每天起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答這個(gè)問題,根據(jù)你的描述,你患的是重度脂肪肝。
指導(dǎo)意見:
建議:適當(dāng)減少食量,特別是減少脂肪和糖類的攝入,多食豆制品和含有B族維生素的食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。從飲食上做到有效的預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。每天堅(jiān)持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開始,循序漸進(jìn),逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
你好!通過你敘的來看,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)要多吃蔬菜水果,少吃肥肉或動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物,低鹽低脂,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,你因檢查出患有重度脂肪肝,想咨詢一下控制飲食,每天鍛煉身體就可以嗎?
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該考慮重度脂肪肝患者首先要控制飲食,飲食要均衡,少吃脂肪高熱量大的飲食。循序漸進(jìn)的參加體育運(yùn)動(dòng)。勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時(shí)間。定期復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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