健康咨詢描述: 我今年21我脾氣一直都不好但是對父母我還是能壓著火氣說話但是最近變得更差了不想聽見除我之外任何人的聲音不喜歡別人碰我不喜歡問我東西只要有這其中任何一個(gè)我就會(huì)發(fā)很大的脾氣之前好像也有一段是這樣就算是晚上睡覺有人碰到我的身體都能難受半天睡不著急切與他人保持距離感覺自己隨時(shí)會(huì)打人
病情分析:
反正你的情況描述,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。盡量放松自己
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。盡量放松自己,多和朋友或者家人溝通交流,盡量多交朋友
你好,看了你的情況,能感受到你受到了困擾和焦慮的情緒,你說的這種情況有多久了?從你介紹的情況來看,也可能是長時(shí)間壓抑負(fù)面情緒導(dǎo)致的結(jié)果,這種情況需要找專業(yè)的心理咨詢。
病情分析:
你好,請問你最近生活工作壓力大不大了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你這情況建議你可以試著自己調(diào)節(jié),不要給自己太大壓力,或者做做心理輔導(dǎo)。
以上是對“我今年21我脾氣一直都不好但是對父母我還是能壓著火”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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