健康咨詢描述: 我手機沒有網絡就心煩 我經??刂撇蛔∥业钠?手機一來信息我都看 我是不是得了手機依賴癥
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你有條件的話可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科幫忙疏導一下
指導意見:
日常生活中可以多參加1些戶外活動,放松心情緩解內心的壓力,同時增強個人的體質
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,可能是長時間依賴手機,引起的一種心理疾病,
指導意見:
建議您多做一些其他的事情,比如聽聽歌,外出和朋友談談心,或者做體育鍛煉,不要整天抱著手機玩,對你身心健康影響很大。
病情分析:
男性,16歲。我手機沒有網絡就心煩我經??刂撇蛔∥业钠馐謾C一來信息我都看我是不是得了手機依賴癥。
指導意見:
通過你的描述看,你的這種情況主要是強迫癥,是心理問題導致的,建議做一下心理疏導。
以上是對“我手機沒有網絡就心煩 我經常控制不住我的脾氣 手機”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在人或多或少都有手機依賴癥。根據(jù)你的癥狀只能證明你的較為急躁。
指導意見:
現(xiàn)在手機依賴很正常,一天不拿手機渾身不自在。我建議你應該學會調理自己的情緒,也可以辦個不限量套餐。增加一些別的興趣愛好,多活動,減少手機依賴。
病情分析:
你好:
從你述說的情況,分析;
對于你一離開網絡,就是控制不住發(fā)脾氣,可以確診是手機依賴癥。
指導意見:
這是一種心理問題,如網癮一樣;必須要正確對待,慢慢調理過來,不然會越來越影響到你的生活的方方面面。
指導意見:
16歲男孩,出現(xiàn)網癮狀態(tài),具有相當大的心理因素成分。建議想用上機上網的時候,及時轉移興趣點,多做其它活動。同時,需要接受心理治療,采取脫敏訓練、認知改善、行為重建等方式,逐步減少直至擺脫對手機上網的依賴。
根據(jù)你的描述,理解你的心情。你這種情緒困擾是自己缺乏控制,太在意外在的東西。建議你結合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助,心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析,找出新的認知。
以上是對“我手機沒有網絡就心煩 我經??刂撇蛔∥业钠?手機”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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