有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我因?yàn)榇蚧@球造成右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷

我因?yàn)榇蚧@球造成右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷

男 | 19歲 2018-04-08 11:28:40 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 您好,我因?yàn)榇蚧@球造成右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷,骨折線已經(jīng)不是非常明顯了,現(xiàn)在過去了一個月的時(shí)間,石膏剛剛拆下,想問一下如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,因?yàn)檫€要上學(xué),所以時(shí)間緊迫。另外大約多長時(shí)間可以進(jìn)行運(yùn)動和訓(xùn)練呢?謝謝您。

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-04-08 11:34:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病情。建議你先到醫(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你進(jìn)行關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉大概需要兩個星期左右的時(shí)間就可以恢復(fù)的
      

閆秀中
閆秀中 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎壓縮性骨折,單純胸腰 幫助網(wǎng)友:9295
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2018-04-08 11:41:22 我要投訴

      病歷分析:崴傷一個月,骨折線模糊。
      治療建議:
      1注意休息,抬高患肢。
      2做踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。
      3中藥泡腳
      4口服活血化瘀藥,云南白藥或者盤龍七,口服促進(jìn)骨折愈合藥物如骨肽片
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-04-08 11:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你現(xiàn)在的這種情況,目前是處于恢復(fù)期的,是不能進(jìn)行劇烈活動的
      指導(dǎo)意見:
      你好,對于你現(xiàn)在的這種情況,我建議你是應(yīng)該繼續(xù)休息一段時(shí)間的,建議你休息半月后進(jìn)行復(fù)查后,根據(jù)恢復(fù)情況進(jìn)行合理康復(fù)訓(xùn)練等。
      
      以上是對“我因?yàn)榇蚧@球造成右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒印⒐遣烈簟⒐遣粮?a >[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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調(diào)節(jié)骨代謝,刺激成骨細(xì)胞增殖,促進(jìn)新骨形成,以及...[說明書]

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