最近老是頭暈，睡眠也不好

      指導(dǎo)意見：
      您好，通過您的癥狀可能是睡眠不足或貧血或腦供血不足、頸椎疾病等引起的癥狀，需要去正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷，對(duì)癥治療。多休息，避免勞累，充足睡眠。希望對(duì)您有幫助，祝您健康愉快。
      

      病情分析：
      你的情況是脾氣陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息避免勞累，飲食禁忌寒性食物，同時(shí)服用補(bǔ)腎養(yǎng)氣顆粒，復(fù)方阿膠漿等藥物
      

      你好，這個(gè)睡眠不好，本身就是會(huì)導(dǎo)致頭暈，記憶力下降乏力等的情況的，這個(gè)首先要調(diào)整好睡眠，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理，你白天的時(shí)候注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)也很重要，也可以吃點(diǎn)維生素b復(fù)合片，幫助營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，白天的時(shí)候適度的運(yùn)動(dòng)，多做一些自己感興趣的業(yè)余興趣愛好來改善情緒，這個(gè)季節(jié)正好也可以出去旅游，散散心，換個(gè)環(huán)境都有利于改善。
      
      以上是對(duì)“最近老是頭暈，睡眠也不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！