左側(cè)腰部疼痛，按壓有壓痛點

      最好不要在疼痛的時候運動，讓肌肉有一個休息的時間加速修復的速度?；謴土嗽龠\動就可以。疼痛的地方可以熱敷一下試試，對疼痛有所緩解
      

      病情分析：
      你所說的情況確實需要注意腰肌勞損的可能性，另外腰椎間盤突出也不敢盲目的排除。
      指導意見：
      建議你到當?shù)氐尼t(yī)院就診，在進行腰椎磁共振的檢查，根據(jù)檢查的結果，為下一步治療方案的選擇做準備了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于勞累，活動不當，腰椎病變會引起疼痛的癥狀
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，別劇烈運動，可以進行局部物理治療，熱敷，如癥狀還不緩解，最好進行下檢查，積極對癥治療
      
      以上是對“左側(cè)腰部疼痛，按壓有壓痛點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說你的臀部上方疼痛，這種情況應該是骶髂關節(jié)的原因。
      指導意見：
      建議你這種情況應該是骶髂關節(jié)炎引起的疼痛，可以采取理療按摩，同時外敷膏藥治療。